تحقيق ورزش در مدارس

توضیحات تکمیلی

تحقيق ورزش در مدارسمقدمه 2فعالیت بدنی چگونه کمک می کند؟ 2روش‌هاى آموزش مهارت‌هاى ورزشى در مدارس 2- روش تکلمى: 2- روش مشاهده‌اى: 3- روش احساس حرکت: 3بهداشت و ايمنى در برنامه‌هاى ورزش مدارس 3چرا مدارس باید برنامه های فعالیت بدنی را فراهم کنند؟ 4مسابقات ورزشى در مدارس 4جوانان چه مقدار به فعالیت بدنی نیاز دارند؟ 6فعالیت بدنی جوانان چگونه است؟ 6چگونه فعالیت بدنی دانش آموزان بر پیشرفت تحصیلی اثر می گذارد؟ 7مدارس برای توسعه فعالیت بدنی جوانان چه کاری می توانند انجام دهند؟ 7مدارس چگونه به فعال تر شدن جوانان کمک می کنند؟ 7تربیت بدنی کیفی 7توصیه های راهبردی: 8ایده های برای استراحت فعالیت بدنی: 8فعالیت های درون مدرسه ای 8ورزش های بین مدرسه ای 9برنامه های پیاده و با دوچرخه رفتن به مدرسه 9توصیه های فعالیت بدنی: 9مدارس چگونه می توانند با خانواده ها و گروه های اجتماعی شریک شوند؟ 9مقدمهکودک از ابتداى ورود به‌دنياى مدرسه، پيوسته در اين تلاش است که به زندگى خوب، سالم و پرطراوت دست يابد. در تأمين اين نياز و تحقق چنين هدفي، بهر‌ه‌مندى دانش‌آموزان از امکانات ورزشي، در کنار ساير عوامل تربيتي، بسيار سازنده و مفيد خواهد بود و لذا معلمان آگاه تربيت‌بدنى مدارس، بايستى به آموزش صحيح تربيت‌بدنى به دانش‌آموزان همت گمارند و در اين راه از هيچ کوشش ثمربخشى دريغ ننمايند. کليه تلاش‌ها بايد در جهت توسعه آموزش تربيت‌بدنى و دانش نوين اين رشته در بين دانش‌آموزان باشد چرا که از گذشته‌هاى دور، اعتقاد ما بر اين است که “روح سالم در بدن سالم است”. پس چه بهتر که اين کار، از مدارس آغاز گرديده و به‌نحو صحيح و اصولى دنبال گردد.فعالیت بدنی از مهمترین گام ها به سوی سلامتی است. مدارس ، مکان ایده آلی برای آموزش نوجوانان است تا یک سبک زندگی سالم و فعالی را بپذیرند و آن را حفظ کنند.مدارس می توانند به جوانان کمک کنند تا بیاموزند که چگونه برای همه عمر از نظر بدنی فعال باشند.فعالیت بدنی چگونه کمک می کند؟استخوان ها و عضلات را قوی می کند احتمال چاقی و عوامل خطر بیماری هایی نظیر دیابت نوع دو و بیماری قلبی را کاهش می دهد. احتمال اضطراب و افسردگی را کاهش داده و سلامت روانی مثبت را توسعه می دهد .