فایل تأثير تربيت بدني بر سلامت جسم و روح و روند يادگيري

توضیحات تکمیلی

فایل تأثير تربيت بدني بر سلامت جسم و روح و روند يادگيرياین فایل در قالب فرمت word قابل ویرایش ، آماده پرینت و استفاده میباشدچكيدهآمادگي جسماني دانش‌آموزان يك امر بنيادي و اساسي است كه سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمين مي‌كند. دانش‌آموزي كه قدرت و كارآيي لازم بدني را دارد، قادر است وظايف و كارهاي روزانه خود را بدون احساس خستگي انجام دهد و توانايي لازم را براي گذراندن اوقات فراغت يا مقابله با پيشامدهاي ناگهاني به دست آورد. چنين فردي از بيماري‌ و نارسايي‌ها و نواقص جسمي به دور خواهد ماند و استقامت، چابكي، انعطاف‌پذيري و سرعت از ويژگي‌هاي چنين دانش‌آموزي است.دانش‌آموزان بايد هر روز به فعاليت‌هاي منظم ورزشي براساس قدرت بدني‌شان بپردازند تا قدم‌هاي صحيح به سوي آمادگي و كارآيي بدني برداشته شود زيرا توجه به كارآيي بدن موجب مي‌شود استخوان‌ها، مفاصل و عضله‌هاي بدن براي انجام حركات و فعاليت‌ها نيرومند شوند. دستگاه‌هاي تنفس و جريان خون نيز تا حد بسياري از اجراي برنامه‌ها و حركت‌هاي صحيح ورزشي سود مي‌برد.هرچه برنامه‌هاي مناسب ورزشي، زودتر و در سنين كمتري اجرا شود، ابتلا به امراض قلبي و ديگر نارسايي‌ها كمتر خواهد بود. ارتباط بين آمادگي بدن و سرعت انتقال، يادگيري، انظباط، سازگاري با محيط، ايجاد صفات اجتماعي و تعاون با ديگران غيرقابل ترديد است و مربيان بايد به آن توجه كنند. مهارت‌هاي بدني زاييدن قدرت استقامت و چابكي بدن است و با اجراي برنامه‌هاي صحيح ورزشي به دست مي‌آيد.فهرست مطالبچكيده................ 1مقدمه.......... 2تأثير ورزش بر متغيرهاي روان‌شناختي................ 3انرژي براي يادگيري......... 4اهميت و نقش ورزش در تسريع روند يادگيري......... 5فعاليت‌هاي جسماني و افزايش عملكرد تحصيلي....... 7جايگاه تربيت ‌بدني دوره ابتدايي در جهان معاصر...... 7اهداف درس تربيت بدني.......... 8چرا بايد در مدرسه ورزش كرد؟.............. 8اهميت تربيت بدني در تعليم و تربيت كودكان.......... 9ارتباط آموزش حركات بدني با برنامه‌هاي تربيت بدني مدارس...... 10ورزش و نقش آن در سلامت روان............... 11تنظيم ساعت زنگ ورزش با نيازهاي دانش‌آموزان...... 11زنگ ورزش، زنگ سلامت......... 12بحث و نتيجه‌گيري....... 15فهرست منابع....... 16