دانلود پاورپوینت تغذیه سالم

توضیحات تکمیلی

دانلود پاورپوینت تغذیه سالمبخشی از متن پاورپوینت: بسیاری از افراد برای خوردن غذا وقت کافی نمی گذارند، بلکه همراه کارهای دیگر به آن نیز می پردازند. توصیه ی اصول صحیح تغذیه سالم اختصاص دادن زمانی خاص برای غذا خوردن است. این کار به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک خواهد کرد. فهرست مطالب: مقدمه اختصاص زمان خاص برای خوردن غذا از دست دادن چربی های اضافی با خوردن چربی های مفید ترکیب ایده آل خوردن میوه ی زیاد انتخاب سالاد به جای صرف ناهار خوردن چای و قهوه ی تلخ مصرف تخم مرغ مصرف آب میوه رژیم رایج رژیم پیشنهادی منابع