دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش در زندگی انسان

توضیحات تکمیلی

دانلود پاورپوینت تاثیر ورزش در زندگی انسانرمز زندگی سالم و عمر طولانی را باید در عادات و رفتارهایی مثل ورزش ، رژیم غذایی مناسب و کاهش استرس جستجو کرد. سلامت و شادابی افراد وابسته به حرکت و جنب و جوش است. بعد از فعالیت بدنی در مغز ماده ای به نام مرفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی خواهد شد و این نشاط و شادابی باعث سلامت روح و جسم می شود. پیشگیری همیشه مقدم بر درمان است. » فهرست مطالب: مقدمه اهداف ورزش هدف های بهداشتی و تندرستی هدف های پرورشی و اخلاقی هدف های روانی و اجتماعی نقش ورزش و تربیت بدنی در سلامت روانی نقش ورزش در گذراندن اوقات فراغت نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های جسمی و روحی نقش ورزش در طول عمر نقش ورزش و تأثیر آن در سلامت بدن منابع