مدیریت استرس و فشار روانی

توضیحات تکمیلی

مدیریت استرس و فشار روانیفایل دانلودی حاوی یک فایل پاورپوینتی قابل ویرایش میباشد. فهرست مطالب فایل دانلودی: مقدمه تحولات جوامع و استرس مفهوم استرس پیامدهای استرس عوامل استرس زا استرس مثبت است یا منفی؟ تعریف استرس: فشار روانی حرفه ای مفاهیم مرتبط با استرس استرس ادراک شده عوارض کلی انطباق(سندرم عمومی سازگاری) سطح اثربخشی انطباق با استرس علل استرس یا عوامل فشار روانی(Stressor): عوامل فشار روانی انواع تیپ های سازمانها تعدیل کننده های استرس استراتژی های مدیریت استرس استراتژیهای فردی پیشگیری از استرس زاها استراتژی های فردی پیشگیری از استرس استراتژیهای فردی پیشگیری و درمان پیامد های استرس استراتژیهای سازمانی پیشگیری و درمان پیامد های استرس مدیریت استرس قسمتی از متن : مقدمه استرس همزاد بشر بوده است.آن حالتی که بخاطر مقابله با جانوران وحشی برای نیاکان ما پیش می آمد، برای ما بخاطر روسای جمهور کشورها، تصمیمات دولتها و دستوران مدیر عاملان شرکتها پیش می آید.مهلتهای زمانی، ابهامات در نقش، انتظارات از نقش، کار بیش از اندازه، آلودگی هوا، مشکلات خانوادگی، بمباران اطلاعاتی، تغیر فن آوری و مسئولیتهای مالی همگی ممکن است موجب استرس شوند.تجربه استرس یک تجربه منحصر به فرد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. تحولات جوامع و استرس روند های ذیل استرس را در جوامع افزایش داده است: 1- فن آوری اطلاعات به طور خاص و فن آوری بطور عام(بمباران اطلاعاتی، تهدید حریم خصوصی، از بین رفتن تماسهای چهره به چهره و ...) (weil and Rosen1999) 2- به دنبال جهانی شدن( مسافرتهای مختلف مدیران بخصوص در شرکتهای چند ملیتی)(Frank2000) 3- پدیده یازده سپتامبر(تروریست) 4- تنوع اولیه( رنگ،نژاد،قومیت،جنسیت،سن،زبان مادری،مذهب)و تنوع ثانویه(تجربه زندگی،مکان جغرافیایی، تحصیلات، سبک رفتاری، درامد و...) 5- تنوع قرارداد استخدامی و اضافه کاری و..........